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  • 高考狀元高三復習時間表及學習計劃

    提高學習成績不僅要付出努力,還得制定適合自己的學習計劃,合理安排學習時間,把高三這一年的復習效率提到最高。以下是高三網小編整理的高考狀元高三復習時間表及學習計劃,歡迎參考。

    高考狀元高三復習時間表及學習計劃

    高考狀元高三復習時間表

    6:00-7:30

    對于高三的我們來講,睡懶覺這一年是和自己無關的事情了,一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時,高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間,身體鍛煉一定不能少,半個小時即可,鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等,為一天的學習打好基礎。

    7:30-8:00

    早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

    8:00-9:00

    實驗結果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

    9:00-11:00

    這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

    11:00-12:00

    接近午飯時間,一上午的復習容易產生疲勞,這個時間可以進行一些常規的練習題復習,達到鞏固的目的。

    12:00-13:00

    午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經,讓腦子進行一定的休息。

    13:00-14:00

    這個時間段容易出現飯后疲勞,所以建議稍作休息調整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

    15:00-16:00

    這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

    16:00-18:00

    這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

    19:00點左右晚

    飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。

    晚飯后,可根據個人情況安排復習,可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態。

    高考狀元高三復習學習計劃

    1、要分類預習

    預習從時間和內容上可以分為三類:—是課前預習,二是階段預習,三是學期預習。課前預習,就是在上新課前預習下—節課的內容;階段預習,就是用較長、較多的時間預習—章或多章的內容;學期預習,就是在假期中預習下學期的內容。這三種預習不是孤立的,而是互相聯系的,每個學生應該在學習的空閑時間自覺地安排和分類預習。

    2、選擇好預習時間

    這里所指的預習時間是課前預習。課前預習最好安排在做完當天功課后的剩余時間里,根據時間的多少來確定預習內容的深度和廣度。當然,也可以安排在其他課外時間里預習。在時間非常緊迫的情況下,抓緊時間在上課前幾分鐘把馬上要講的課文快速瀏覽一遍,也比一點不預習好得多。

    3、迅速瀏覽新課

    預習時,先把要預習的內容快速瀏覽—遍,使自己對新課心中有數,初步知道新課中哪些是—看就懂的,哪些是看不懂的,然后帶著這些問題細讀第二遍。

    4、帶著問題細讀第二遍

    通過第—遍對新課文的快速瀏覽,自己對新課的內容已有了初步了解,然后帶著第一遍瀏覽時發現的問題,認真細讀第二遍。閱讀第二遍時,速度要放慢一些,一邊細讀,一邊思考與理解,遇到不明白的地方,要停下來反復思考,對不認識的生字、生詞,要立即查工具書搞明白,實在搞不懂的問題,就把它記下來帶到課堂上,聽課時再去解決。

    5、要邊閱讀邊記筆記

    第二遍閱讀的時間,就是做筆記的時間。預習筆記有兩種:—種是記在書上,另—種是記在本上。在書上做筆記,就是邊細讀,邊在書的空白處或有關內容下圈點勾畫或批注;在筆記本上做筆記,就是—邊細讀,一邊把重點和不懂的內容綱要記在本上。

    小編推薦:高三如何逆襲成為黑馬

    6、要找出重點和疑點

    預習中,—定要把新課內容的重點和疑點找出來,然后把重點和疑點帶到課堂上去。課堂上,當老師講到自己所找的重點和疑點時,一定認真的一邊聽、一邊思考,聽出老師講解的思路。經老師講解后,有些問題仍不明白,就要抓緊時間和機會向老師發問,直到把預習中找出的疑點弄明白為止。

    7、閱讀與查資料相結合

    在預習閱讀過程中,對不認識的生字,不懂的生詞和不懂的內容,要立即查字典、詞典和其它參考資料,把生字、生詞在書上注音、注解。

    8、獨立思考發現問題

    預習成敗的關鍵,就是能夠獨立思考,發現問題,提出問題。預習中要先思考,后查資料;先發現問題,后提出問題;先看清意思,然后再做筆記。

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